W psychologii również kryje się podpowiedź, jak temat ten oswoić i skutecznie zadbać o swoją przyszłość.
Temat emerytury jest związany z rozmaitymi lękami i mechanizmami wyparcia. Dla jednych mogą to być obawy związane ze stanem zdrowia. Dla innych – ze statusem majątkowym i niemożnością utrzymania aktualnego poziomu życia czy konsumpcji. Wreszcie może to być lęk przed samotnością.
Z apelami o oszczędzanie na emeryturę spotykamy się często. Może nawet zgadzamy się z tym, że temat jest ważny i_należałoby się nim zająć. Dlaczego więc tak łatwo przychodzi nam odkładanie tego na później? Myślenie o emeryturze jest zazwyczaj nieprzyjemne. To dlatego bardzo chętnie wrzucamy ten temat w mentalną przegródkę „nie teraz, może poczekać”.
To naturalne! Jest to efekt bardzo silnego mechanizmu psychologicznego, zwanego mechanizmem obronnym ego (lub obroną ego). Zespół tych mechanizmów najprościej można określić jako nieświadome sposoby unikania i zmniejszania potencjalnie zagrażających nam uczuć, takich jak strach czy lęk.